Facebook
Instagram
YouTube
Linkedin
Top

La corsa è utile per mettersi il forma?

È più importante correre per mettersi in forma o essere in forma per correre?  La corsa è un’attività naturale per l’uomo, quante volte ci hanno consigliato la corsa per raggiungere il nostro obiettivo: dimagrire, tornare in forma, migliorare la capacità polmonare oppure semplicemente per sfogarsi. La...

Fiera del Fitness

Ciao a tutti, sono felice ed emozionata di poter condividere con voi il primo articolo del mio Blog! Prima di tutto è un modo per darvi il benvenuto se siete arrivati fino a qui e seconda cosa, si tratta di un evento, quindi sono doppiamente felice perché...