[vc_row][vc_column el_id=”slider1″][rev_slider alias=”slider1″][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=”grid” css=”.vc_custom_1541340493510{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column][vc_empty_space height=”60px”][mkdf_section_title title=”Ti aiuto a stare bene attraverso il movimento” title_color=”#6763a6″ title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=”medium”][vc_column_text]
Integrando vari metodi e discipline posso offrirti la mia esperienza di Personal Trainer per raggiungere i tuoi obiettivi: tornare in forma, anche dopo una gravidanza; fare sport senza dolore; migliorare la postura, la tua salute e le prestazioni atletiche.
Dove possiamo incontrarci? In studio, online, a casa tua, al parco o dove vuoi tu!
[mkdf_button size=”” type=”” text=”Contattami!” custom_class=”” icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” link=”https://www.edumove.it/contatti/” target=”_self” color=”” hover_color=”” background_color=”#6985b1″ hover_background_color=”” border_color=”##6985b1″ hover_border_color=”” font_size=”” font_weight=”” margin=””]
[/vc_column_text][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=”grid” css=”.vc_custom_1524046765710{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”60px”][vc_column_text]
EDUMOM
Training online per aiutare le donne nel recupero post parto. Ogni donna desidera prevenire problematiche e ritornare nella migliore forma fisica dopo una gravidanza.
[mkdf_button size=”” type=”” text=”Scopri di più!” custom_class=”” icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” link=”https://www.edumove.it/edumom/” target=”_self” color=”” hover_color=”” background_color=”#6985b1″ hover_background_color=”” border_color=”##6985b1″ hover_border_color=”” font_size=”” font_weight=”” margin=””]
[/vc_column_text][vc_empty_space height=”60px”][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][mkdf_video_banner video_link=”https://youtu.be/wX5hvxxnUMQ” video_banner=””][vc_single_image image=”980″ img_size=”large” alignment=”center” style=”vc_box_border”][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=”grid” css=”.vc_custom_1541366839291{background-color: #f7f7f7 !important;}”][vc_column][vc_column_text]
Movimento è:
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=”grid” css=”.vc_custom_1519904991507{background-color: #f7f7f7 !important;}”][vc_column width=”1/4″][vc_tta_pageable no_fill_content_area=”1″ active_section=”1″ pagination_style=””][vc_tta_section title=”Sezione 4″ tab_id=”1541347255976-9393ec97-b050″][vc_single_image image=”851″ img_size=”large” alignment=”center” onclick=”custom_link” link=”https://www.edumove.it/rieducazione-motoria/” title=”Salute”][vc_empty_space height=”10px”][vc_column_text]
Prevenzione e rieducazione motoria
[/vc_column_text][vc_column_text]
Sarai guidato nel riacquistare fiducia e forza nei tuoi gesti quotidiani e atletici in seguito ad un dolore o ad un infortunio (distorsioni, lussazioni, tendinopatie, mal di schiena e dolori articolari a ginocchio, collo o spalle).
[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_pageable][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_tta_pageable no_fill_content_area=”1″ active_section=”1″ pagination_style=””][vc_tta_section title=”Sezione 1″ tab_id=”1519903650487-dda1cf1c-ee44″][vc_single_image image=”1022″ img_size=”large” alignment=”center” onclick=”custom_link” link=”https://www.edumove.it/benessere/” title=”Benessere”][vc_empty_space height=”10px”][vc_column_text]
Equilibrio di mente e corpo
[/vc_column_text][vc_column_text]
Discipline olistiche come Pilates e Yoga permettono di ritrovare il benessere psicofisico. Attraverso un lavoro di ascolto e consapevolezza corporea, ritornerai a “sentire e agire” attraverso il movimento, migliorando la flessibilità, il tono muscolare, l’equilibrio e la postura.
[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_pageable][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_tta_pageable no_fill_content_area=”1″ active_section=”1″ pagination_style=””][vc_tta_section title=”Sezione 2″ tab_id=”1519903690167-32501a7c-c13d”][vc_single_image image=”1023″ img_size=”large” alignment=”center” onclick=”custom_link” link=”https://www.edumove.it/allenamentispecifici/” title=”Forma fisica”][vc_empty_space height=”10px”][vc_column_text]
Allenamenti specifici
[/vc_column_text][vc_column_text]
Dopo un’attenta valutazione (test FMS) vengono allenate tutte le qualità motorie più importanti: mobilità, stabilità e forza della muscolatura addominale (core), agilità e andature atletiche, potenza e forza di gambe/braccia, allenamento cardiovascolare.
[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_pageable][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_tta_pageable no_fill_content_area=”1″ active_section=”1″ pagination_style=””][vc_tta_section title=”Sezione 3″ tab_id=”1519903128789-deaa7d20-9a4b”][vc_single_image image=”1025″ img_size=”large” alignment=”center” onclick=”custom_link” link=”https://www.edumove.it/edumom/” title=”Vita”][vc_empty_space height=”10px”][vc_column_text]
Edumom
[/vc_column_text][vc_column_text]
Per muoverti in sicurezza durante la gravidanza e per un recupero completo dopo il parto sarai guidata passo dopo passo in questo periodo speciale della tua vita. Dalla prevenzione e cura di problemi legati al pavimento pelvico e diastasi addominale, fino al ritorno allo sport.
[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_pageable][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=”grid” content_aligment=”center” css=”.vc_custom_1607343438937{background-color: #f4f4f4 !important;}”][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”60px”][mkdf_section_title title=”News dal blog!” title_color=”” title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=””][vc_single_image image=”876″ img_size=”large” alignment=”center”][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”60px”][mkdf_section_title title=”I miei tutorial!” title_color=”” title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=””][mkdf_video_banner video_link=”https://youtu.be/R7g333AMt6U” video_banner=”1048″][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”100px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”parallax” content_aligment=”center” full_screen_section_height=”no”][vc_column css=”.vc_custom_1526986104916{background-image: url(https://www.edumove.it/wp-content/uploads/2018/05/sfocatura_testimonial_home.jpg?id=569) !important;}”][vc_empty_space height=”45px”][mkdf_testimonials testimonial_type=”testimonials-slider” dark_light_type=”light” number=”5″ show_full_width_navigation=”yes” show_author=”yes” show_position=”no” animation_speed=”30″][vc_empty_space height=”45px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]